世界上最危险的一跳。1992年巴塞罗那奥运会男子自由体操决赛，在对手日本体操名将持股性雄强势挑战队友李春阳连续严重失误的情况下，想要取得最终的胜利，李小双大胆选择了一个当时最危险的高难度动作，只有这样才有可能超越对手，夺得金牌。比赛即将开始，李小双的双胞胎哥哥李大双。意识到弟弟决定拼命一波，立刻冲下看台，劝阻他不要使用这个动作。李小爽也明白哥哥的意图，立刻让教练团的人拦住他。接下来，李小双缓缓登上赛台。
沉重的步伐透露出他自己也知道这个动作的难度之大，但不得不为之。全场观众保持安静。记者和摄影师都注视着李小双，他们也很渴望见证这些无实力的高难度一跳。李小双大胆使用团身后空翻三周。他成功了，团身后空翻三周，这是大家盼望已久的高难动作，今天终于在世界最高水平的奥运会的体操比赛当中亮出来了，而且成功了，最后被称为“体操界哥德巴赫猜想”的动作曾致使李小双后脑勺着地，当场昏迷。
李小双成为体操史上第一位在大赛中使用成功这套动作的中国选手，距今为止，全世界也仅有十人在比赛中完成。等李小双完成这套动作，裁判们迟迟不敢打分。经过十多名裁判临时协商后，给出了9.925的超高分。李小双冒着生命危险，以绝对的优势硬生生将金牌从日本队夺了过来。这也是那届奥运会中国队唯一一枚体操金牌。
李小双也成为了中国首位奥运个人全能冠军，那年他才19岁。中国有一句俗话叫“初生牛犊不怕虎。那这个年代的时候，你必须要以这样的一个动作来成立，来让世界认识，来让世界知道中国体操有一个李小双”。
中国奥运明星有哪些
自1984年，中国运动员们重返奥运赛场，产生了许多冠军。冠军的产生需要日复一日的训练，更需要超越常人的天赋。而在中国的奥运冠军当中，下面这几位，简直就是“天赋+努力”的“双保险”人才。
1984年的洛杉矶奥运会上，许海峰以手枪慢射569环的成绩获得了该项目的冠军。这一年，是许海峰进入国家队的第一年，也是中国奥运历史上获得的首枚奥运金牌。
作为一个从小就将自己所有的人生理想和志向都放在了射击上的人，许海峰凭借着自己的实力和努力在奥运会上让中国人大放异彩。
这一切，都得益于许海峰从小就异于常人的敏锐度。在许海峰小时候，无论是天上飞的还是水里游的，许海峰都能用手里的弹弓百发百中，从来没有打偏过一次。
正是因为有了这样的天赋，许海峰在25岁的那年成功走进了射击赛场。
1992年，他更是因为迁移性视网膜炎导致视力下降到了0.2左右，但是许海峰还是凭借着自己过硬的能力，在射击界闯出了一片天。
从1982年成为运动员到1995年退役，许海峰一共获得了14枚射击金牌。但是这并非是他运动生涯的终点，退役后的他火速被国家体育局聘任为了国家射击队女子手枪教练，而后，更是被聘任为了中国射击队的总教练。
从参赛选手到教练，许海峰没有半点松懈，他将自己积累的所有经验和技巧都传授给了队员们。
最终，在许海峰的带领下，中国射击队不仅获得了多枚金牌，更是打破了三项世界纪录，喜提“金牌教练”的称号。
这位出生于天津市的姑娘，年轻的时候可以称得上是体育界当中，一个叱咤风云的人物了。
从小就营养不良的郎平在身高上特别突出，一直高于同龄小伙伴一大截。13岁那年，郎平就被北京工人体育馆少体校排球办选中，成为了一名排球运动员。
虽然这个时候的她年纪小，但是郎平从未放松过对自己的要求，球技有了非常快速的提升。
1976年，北京市女子排球队的教练到体校选拔学生，郎平高挑的身材和极强的爆发力一眼就被教练选中了。两年之后，她还被推送进了中国女子排球队。
自1979年起，郎平就跟随着国家队赢得了不少金牌。从亚运会到排球锦标赛，再到国际排球邀请赛，郎平一步一个台阶地提升自己，最终拿到了“最佳攻球手奖”、“优秀运动员奖”等多项荣誉。
1984年，第23届奥运会在洛杉矶拉开帷幕。在女子排球比赛的决赛当中，中国队和实力一向强劲的美国队撞在了一起，争夺金牌的最终赢家。
中国队在首局的前半段就以14比9的成绩拉开了两队的差距，顺利拿到赛点。
彼时排球比赛的规则还是每局率先拿到15分的队伍获胜，当时的中国队距离“开门红”只剩下一步之遥。
正当大家以为中国队能顺利拿下第一局的时候，美国队突然连追五分，顺利将两队的差距追平。
很快，中国队就再拿一分，形成了15比14的局面，再次拿到赛点。而接下来的一分就变得至关重要。
正当大家都屏住呼吸，等待美国队发球的时候，美国队的发球手竟然错垫了一个“当头球”，让郎平候个正着。身高本就占优势的郎平在看到排球向自己飞过来的那一瞬间，迅速飞身而起，用尽浑身力气将这个球死死扣住！终于，中国队以两分的优势，拿下了首局。
都说“狭路相逢勇者胜”，首局的成功让中国队的姑娘们信心大增，接下来的两局比赛，都以极大的优势战胜了美国队，赢得了这枚来之不易的奥运金牌，成功实现了中国女排的“三连冠”。而郎平自己，也收获了“铁榔头”的称号。
如果说此时的郎平是遇上了中国女排最好的时代，那么2013年出任中国女排主教练的她，颇有点“受任于败军之际，奉命于危难之间”的意思。
此时的中国女排，因为各种问题陷入了绝境，不仅成绩一塌糊涂，对内的训练也是存在各种问题。
为了传承女排精神，时年53岁的郎平在竞聘中国女排总教练的报告里郑重地写下了一句话：“传承女排精神，走出低谷，再创辉煌！”
。从2013年到2021年，郎平带领着中国女排获得了一次奥运冠军、两次世界冠军，让五星红旗再一次高高飘扬在了女排比赛的赛场上！
提起李宁，现在的人大多想起的是他所创立的“李宁”运动品牌，但是作为斩获了14项世界冠军的他，绝对称得上是“20世纪最杰出的运动员之一”。
李宁的运动生涯开始得很早，1963年出生的他在自己8岁的时候就被选入了广西体操队。
体操运动员是碗青春饭，想要成为体操运动员的孩子们更是从小就要进行各类练习。因此，李宁的整个童年都是在体操训练馆度过的。
就像是爱迪生所说的“天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的灵感”，李宁从小到大的刻苦努力，终于在赛场上得到了战线。
1982年，第6届世界杯体操赛上，年仅19岁的李宁在男子个人项目中，斩获了全能、自由体操、鞍马、吊环、跳马和单杠等六项世界冠军。要知道，男子个人项目本就只有七项，李宁一人包揽六项的成就可谓是“前无古人，后无来者”，令在场的所有裁判都感到惊讶，他们从未见过如此全能的体操选手！
李宁的“神话传说”在1984年的洛杉矶奥运会上再次成功演绎。仅仅是这一届奥运比赛当中，李宁就一举拿下了三金两银一铜六枚奖章，成为了第23届奥运会中获得奖牌数量最多的奥运选手！
不仅如此，现在许多体操动作，诸如“吊环后悬垂前摆上接直角支撑”之类的，都被国际体联命名为了“吊环李宁上摆”、“吊环李宁正吊”，
以此纪念这位在国际体坛上都可以被称之为“前无古人，后无来者”的体操运动员！
和李宁一样，高敏最初在接触体育的时候，父母和教练是想要高敏学习体操的。
高敏从小长得就很高，身材比例有很好的，在体操教练的眼里，这孩子一看就是个好苗子。
但是体操训练班的孩子们，每天都要经历一遍压腿等拉伸动作。这在年仅6岁的高敏看来，又枯燥无味又痛苦，她反而十分羡慕那些练习游泳的小姑娘。
9岁那年，在体操上没有任何进展的高敏，凭借着身体极强的稳定性被杨强选进了跳水队，也是从那一年开始，高敏找到了自己人生的方向。
短短一年，高敏就在杨强的指导下进入了四川省跳水队，开始了自己夺冠拿奖的生涯。
从1983年拿下第4届世界分龄游泳锦标赛跳水组的两项冠军开始，高敏不断地在各类比赛当中斩获奖牌，并且成功入选国家队。
但是进入国家队之后，高敏才明白，自己曾经的基础、天赋甚至是努力都不值得一提。这里有无数比她更优秀而且更努力的人存在。
为了让自己赶上大家的进度，高敏每天都是最早来到训练馆的人，同时也是最晚离开的一个。在高敏的辛苦训练之后，她的成绩终于有了很大的提升。
在进入国家队一年之后，16岁的她就站在了第五届世界游泳锦标赛的冠军将台上，拉开了女子跳水比赛的“高敏时代”。
从世界游泳锦标赛的跳板跳水冠军到奥运冠军，高敏在自己运动生涯当中，共斩获了11项世界冠军，两项奥运冠军，这样的成绩让许多跳水运动员们望尘莫及。
1992年，先后拿下了70多枚奖牌的高敏选择了退役，留下的是一个关于“跳水皇后”的传奇故事。
如果说，前面的几个人都在自己所属的领域存在着一定的天赋，那么邓亚萍在刚刚接触到乒乓球的时候，没有一个人看好她，甚至还有人觉得她是最不适合打乒乓球的选手。
原因很简单，这位出生于河南郑州的小姑娘身高并不高，只有1米55。
要知道，人的胳膊的长度是和身高存在着非常重要的关系的。身高1米55的邓亚萍双臂展开的长度并不利于乒乓球比赛当中的技巧运用。
但是，出身于乒乓球世家的邓亚萍有一个担任过河南省乒乓球运动员的父亲。为了让女儿能够继承自己的“衣钵”，邓父专门为年幼的邓亚萍制定了一套特殊的训练方法。
自邓亚玲六岁起，比乒乓球台高不了多少的她就被父亲训练着使用横拍打法，使用正手进攻。这样特殊的训练方法让邓亚萍吃了不少苦头，但也将她的发球训练得又快又狠。
然而，最难的还在后面。即便邓亚萍从小打下了坚实的基础，但是省队因为邓亚萍的身高，拒绝了她好几次。
但是，“闭门羹”并没有让邓亚萍气馁，她将所有常人无法忍受的训练痛苦全部吃下，甚至还用自己的小身板一次挑战两个男陪练。
1986年，河南省队终于同意将邓亚萍借调到了省队当中。为了展示自己的能力，在1986年年底的比赛上，邓亚萍就为河南省在全国锦标赛上摘下了团体和个人冠军的奖牌。
1989年，已经被调入国家队一年的邓亚萍获得了和乔红组队参加世乒赛女双比赛的资格。也正是在这届世乒赛当中，邓亚萍凭借着“出生的牛犊不怕虎”的精气神，将自己“快准狠”的打法发挥到了极致，一举成为了国乒历史上最年轻的世界冠军之一。
这个当初被人“嫌弃”个子矮的小姑娘，用自己的实力和汗水向所有人证明了她在乒乓球历史上的地位。在邓亚萍的14年运动生涯当中，连续八年，邓亚萍都稳稳地排在世界乒坛第一的位置。哪怕是到了今天，邓亚萍都是“保持时间”最长的女运动员。
2016年，第31届奥运会在里约拉开了帷幕。一向有“地表最强”称号的中国乒乓球队自乒乓球比赛开始，就受到了世界各地球迷的关注。
正当大家都在期待着中国队会有怎样优异的表现的时候，正在担任中国乒乓球队总教练的刘国梁居然先火了。
原来，一位台湾网友在乒乓球论坛里发表了一个帖子，询问坐在中国队后面那个不懂球的胖子是谁？看起来全场就他最不懂球。
很快，刘国梁“不懂球的胖子”这个头衔火遍了大江南北，刘国梁的在乒乓球坛的战绩也再一次被人挖掘了出来。
和邓亚萍一样，刘国梁的父亲同样十分热爱乒乓球，不同的是，刘国梁在自己13岁的那年就被选到了国青队训练，1991年更是直接升入了国家队。
作为15岁就进入国家队的运动员，年少的刘国梁一点也不输给那些比自己年长许多的老牌运动员们。
作为历史上首位在正式比赛中采用直拍横打技术并且获得了胜利的运动员，刘国梁在自己20岁的时候就实现了世乒赛、世界杯和奥运会的“大满贯”，不仅成为了中国乒乓球历史上第一位“大满贯”的获得者，更和孔令辉一起，被誉为中国乒乓球坛的“双子星”。
退役之后的刘国梁，更是一直担任着中国乒乓球队教练的职位，训练出了马龙、张继科、王楠、樊振东等许多世界名将，为中国的乒乓球运动发展，作出了巨大贡献。
1988年，范玉梅为了让挑食的女儿郭晶晶多吃点饭，就将她丢到了保定的一个训练基地开始训练跳水。没想到，这一送，竟然送出了一个世界冠军出来。
凭借着自身的天赋和对跳水的热爱，1993年，年仅12岁的郭晶晶就被选入了国家跳水队，开始了新一代“跳水皇后”的职业生涯。
1995年，年仅14岁的郭晶晶就站在了跳水世界杯的跳台上。尽管这是她第一次参加大赛，但是郭晶晶没有任何怯场，凭借着自己极其有力的起跳，郭晶晶在此次大赛当中斩获了4枚金牌，成为了中国跳水对当中一颗冉冉升起的新星。
但是，自此之后，郭晶晶的职业生涯就陷入了低谷。这个阶段的郭晶晶尽管多次代表国家出征各类比赛，但是除了1999年和自己的师姐伏明霞夺得了“女子双人三米板”和混合团体的冠军，郭晶晶再也没有摘到过任何个人赛的金牌。
陷入了低谷的郭晶晶有过想要放弃的念头，但是看着自己为之奋斗了这么多年的跳板，郭晶晶又生出了许多不甘心。
沉下心来的郭晶晶开始认真分析自己的优势，她慢慢发现了自己的悟性要比别人高的特点。尽管在许多动作上，郭晶晶的做的不如别人完美，但是无论多高难度的动作，郭晶晶都能极快速的学会。
发现了自己这个长处的郭晶晶就像是找到了宝藏，她开始转变了自己的动作风格，利用自己起跳有力、动作协调性好的优势，越来越勇敢的在比赛当中挑战各种高难度动作。
队里的队员们看着郭晶晶每次都能近乎完美的挑战高难度动作，忍不住赔付的五体投地，还给郭晶晶起了一个“郭大侠”的外号。
事实证明，郭晶晶的确将自己的优势发挥到了极致，创造了14年猛夺31冠的神话。参加了四次奥运会的她更是成为了第一位在奥运会跳水项目当中，收获了六枚奖牌的女子运动员，开创了属于她自己的“郭晶晶时代”。
林丹作为中国历史上唯一一个斩获奥运会、世锦赛、全英赛、亚锦赛、全运会、世界杯，亚运会，苏迪曼杯团体赛、汤姆斯杯”冠军的全满贯选手，被粉丝们冠以“超级丹”的称号。
1983年出生的他就像是天生为了羽毛球而存在的，在林丹五岁那年，他就找到了最符合自己口味的运动——羽毛球。
5岁就进入了业余班的他，因为出色的身体素质被福建省体校看。1992年，九岁的林丹开始了正式训练，在1995年就拿到了全国青少年比赛的男单冠军，经过短暂的试训以后，12岁的林丹正式进进入了八一羽毛球队的大门，成为了一名解放军运动员。
随着迈入新千年，林丹也进入了国家队，并在2004的瑞士、瑛丹麦、中国、国公开赛拿到自己首个男单冠军，自此一步一阶梯的开始了超级丹称霸羽坛的成神之路
二十年运动生涯，二十个世界冠军，双圈满贯是林丹为祖国和体育交上的一份答卷，敬礼是他作为一名军人在胜利之后的向粉丝的回应，观众爱他的张狂，爱他的永不言弃。
就像他在自己告别赛场的文章中写到的：“我也想对所有正在努力追求梦想的你们说，永远保持渴望，把弓拉满，放手去搏！热血不灭，步履不停！”
2004年，雅典奥运会男子110米跨栏的赛场上，作为一个黑眼睛黑头发黄皮肤的黄种人，刘翔站在一群黑人中间就像是一个异类一样。
的确，在刘翔出现之前，110米跨栏一直是属于黑人的天下，他们天生拥有着跑步快的基因。
但是，在2008年8月27日，身为中国人的刘翔以12秒91的速度打破了奥运会纪录，刷新了中国人在跨栏赛场上的最好成绩，打破了黄种人在短距离竞赛当中的身体极限。
作为一个令全世界都对亚裔刮目相看的“飞人”，刘翔不仅仅在奥运会上取得了举世瞩目的成就，更是凭借着51个冠军头衔，成为了110米栏历史上第一个，也是唯一一个实现大满贯的运动员。
作为如此伟大的跨栏运动员，刘翔身上的天赋毋庸置疑，更重要的是，他有超越常人的毅力。作为一名田径运动员，多年的训练让刘翔的跟腱早早的就出了问题，每次跑步对他来说都意味着危险和疼痛。
但是刘翔从未害怕这些困难，他一次又一次的接受治疗，一次又一次的抗住巨大的社会舆论和身体问题站在了赛场上，书写着中国人在赛场上的神话。
孙杨之前，游泳一直是白人的天下，孙杨之后便没有人再说这句话。
991年出生的孙杨继承了父母高个子的基因，比同龄人高出不少，甚至床都要单独定做
。也正是因为这个原因，孙杨被前去幼儿园选材的游泳教练选中，顺利进入了游泳队。
不同于别人的年少成名，2007年就被选入了国家队的孙杨在很长一段时间内都没有获得什么大奖。不过这也是正常的，因为在此前的游泳比赛当中，几乎没有中国人赢得过比赛。
直到2010年，已经成为职业运动员六年的孙杨在亚运会上，和队友们摘得了男子4×100米的自由泳接力赛的冠军头衔。这是孙杨第一次在世界大赛当中夺冠。
不仅是团体赛，在此次的亚运会当中，孙杨还从日本运动员的手里夺得了个人第一枚亚运金牌，打破了日本人对这个项目长达56年的垄断。
同时，在接下来的男子1500米自由泳决赛当中，孙杨以14分35秒43的成绩一举刷新了亚洲记录，甚至距离世界纪录只差不到一秒。
彼时，已经19的孙杨可谓一战成名，不仅让许多中国人了解到了“孙杨”这个名字，更让世界泳坛都注意到这个“全面开花”的游泳小将。
果然，在一年后的伤害世界游泳锦标赛当中，孙杨再次报名了男子400米自由泳、男子800米自由泳、男子4×200米自由泳、男子1500米自由泳等多项项目，并且在这些项目当中全部获得奖牌。
在这场世锦赛上，孙杨不仅拿到了自己的第一个世界冠军，更成为了中国男子游泳在世锦赛上的第一个“双冠王”！
2012年，伦敦奥运会拉开帷幕，孙杨更是成功在此次奥运会当中获得了两金一银一铜的出色战绩，成为了中国在该届奥运会当中获得奖牌最多的运动员。
孙杨的全方面的优异成绩，让世界游泳名将菲尔普斯也感到诧异。菲尔普斯将孙杨所有的比赛视频全部找出并分析，这个时候，他才发现了孙杨最让人恐怖的一点。
无论是400米比赛还是800米，或者是1500米比赛，孙杨可以用任何一种游泳方式在水里面保持着一个极度轻松的状态。对于孙杨而言，所有的长距离比赛，都只是最后100米或200米的冲刺。
而在放松状态下的孙杨，双腿的爆发力非常强，即便是面对着超高清的摄像头，孙杨的小腿也可以像螺旋桨一样拍打出漂亮的水花，在水里急速前进。
这样的能力，让菲尔普斯也佩服不已。正是凭借着这样的天赋和十年如一日的努力，孙杨成功的为中国游泳争取来了第一个“最佳男子游泳运动员”的奖章，成为了一代泳坛巨星。
2008年，北京奥运会举行的时候，每一个中国人的内心都充满了骄傲。而参加了奥运会的运动健儿们，每一个都对自己项目的奖牌充满了斗志。只是，这一年已经28岁的石智勇目标却不一样。
作为农村出来的孩子，石智勇从小就是个“大力士”，不仅能举起比自己还重的东西，还有着极强的爆发力。
2004年，石智勇在雅典奥运会上凭借着总成绩325公斤的优异成绩，成功摘下了男子组62公斤级举重比赛的金牌
。作为当年的冠军人物，2008年举重比赛开始前，所有人都以为石智勇会在今年再为中国队摘下一枚金牌。
但是，此时的石智勇明白，被腰伤折磨多年的他，如今已经不具备再战的能力，而他之所以会站上比赛的舞台，就是为了给自己的小师弟廖辉“打掩护”。
举重比赛当中，每一把的重量、方式，都是经过运动员背后的团队精密设计过的。因此，除了重量的对比，还有“兵法”的比拼。为了锁死这枚金牌，中国队派出了廖辉和石智勇两个人。但是实际上只有一个人有冲金的能力，可惜的是，这个人并非石智勇。
在石智勇扰乱了对手的举重方针之后，廖辉成功的拿下了这枚金牌。而石智勇则遗憾的离开了奥运赛场。
从奥运冠军到“绿叶”，石智勇用自己的行为真正诠释了奥运精神。
对于一个团队而言，从来不仅仅是自己的胜利，更有着所有人努力。即便最后的胜利不是自己的，只要队友能站在自己的肩膀上走向更高的位置，那就是荣耀。
2021年的东京奥运会上，凭借着一招令人惊叹的“水花消失术”，全红婵成功的接下了素有“梦之队”之称的，中国游泳队“新一姐”的棒子。
2020年进入国家队的她，在不到两年的时间内，已经斩获了三项世界比赛的5枚金牌，成为了中国跳水队的“门面担当”。
“水花消失术”的成就，不仅仅是自身弹跳力、腰腹能力以及身体柔韧程度远高于常人的结果，更是她十年如一日的刻苦训练打下的基础。
跳水队里的孩子们年纪都不大，但是全红婵却比大家都能吃苦，从来不会因为自己的天赋比别人强而有一点点的骄傲心里，而是比别人更早的来到训练场。
在全红婵的身上，我们看到了中国新一代奥运健儿们顽强拼搏、砥砺前行的模样，也看到他们为国而战时，身上背负的荣誉感和使命感。
这些奥运健儿们，有些有超越常人的天赋，但是更多的，是日复一日坚持训练、坚持拼搏的毅力，也正是这样的“天赋+努力”的组合，让他们成就了一个又一个奥运赛场上，属于中国人的神话，打破了西方世界眼里的“东亚病夫”的刻板印象。
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